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如何恢复皮肤屏障?

发表时间:2019-12-07 14:27

说到皮肤屏障,小编简单为大家梳理一下:

最适合用于描述皮肤屏障结构的例子还是“砖-砂浆”,我们的角质细胞就像是砌起一堵围墙的,而角质细胞之间的脂质则是如同砖块之间的砂浆,而皮脂膜则是墙外侧的涂料。三者共同维持着皮肤屏障的完整性

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一句话概括:角质细胞、角质细胞间的脂质、皮脂膜三者之间,任何一方出现问题,都会导致这个“铁三角”分崩瓦解,进而引发一系列的皮肤问题。

1、角质细胞 出现问题

顾名思义,角质细胞就是我们皮肤表皮层——角质层的细胞。角质层不仅能够抵挡外界有害物质的入侵,还能保持皮肤水分,不让其流失。

因此角质细胞受损,最常见的问题就是:肌肤保水能力降低、渗透屏障受损,干燥老化,同时皮肤下调炎症反应的能力也会变弱,皮肤防御能力变弱,容易受到外来伤害的侵袭产生皮肤病等。

2、角质细胞间脂质 出现问题

它是由神经酰胺、脂肪酸、胆固醇等构成。充满于细胞和细胞之间,起着连接细胞并形成有序层次的作用,促进细胞分裂。

细胞生存在细胞间脂质之中,人体肌肤20岁之后,细胞间脂质开始减少,细胞分裂变慢,肌肤新陈代谢变慢,引发肌肤干燥,色斑、皱纹、松弛、暗哑等各种肌肤问题。

3、皮脂膜 出现问题

小编在以往的文章有提到过,痘痘肌人群一般是油脂分泌过剩,皮脂腺变得肥大,皮脂量剧增,这为痤疮丙杆菌提供了一个绝佳的“生活”场所。因此很多痘痘肌人群一感到皮肤油腻就频繁洗脸,最终由于过度清洁,损坏了皮脂膜,造成皮肤干燥和表皮失水量增加,表皮角化过度,反而使痘肌问题更加严重

(正常情况下,皮脂腺分泌的皮脂能够滋润皮肤,保持皮肤水润细腻。)

护理不当会加重皮肤屏障受损的问题

1、皮肤敏感,所以出门什么都不涂!

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这个时候皮肤屏障已经受损,很多人连基础的护肤都很难找到适用的产品!

对于化妆品更是想都不敢想,大部分人更是自动将 防晒霜 列出“禁用名单”中。

其实这样对皮肤来说危害是更大的。严格意义上来说,我们皮肤最外层并不是角质层,而是“微生物”。

这些微生物从我们出生起就一直与我们相伴相随,长久以来在我们皮肤上和谐“生活”着,它们是一支强大的“军队”,能够抵抗外来菌的侵袭,但是当我们的皮肤屏障受损,这支军队的战斗力就会被削弱,此时来自于外界(汽车尾气、被污染的空气等)的敌菌就会乘机入侵,破坏我们的皮肤微生态,进而引发一系列的皮肤问题

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所以别说皮肤正常的人每天都要涂防晒霜、隔离霜,屏障受损的人更要注重!


现在市面上有许多品牌都是专注于敏弱肌的护肤品研发,大家可以去了解一下。(阳光中的紫外线对皮肤的伤害是很大的,不仅是防晒霜要到位,日常打伞(物理防晒)也是必不可少的!)

2、大部分的问题肌都是作出来的

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小编从事美容护肤行业已经十几二十年了,作为一个专业的配方师,我见过太多作出来的问题肌了!

a、过度清洁,这个我们在讲皮脂膜的时候已经提到了。

b、跟风乱买!这是最常见的!真的,我必须跟姑娘们再说一遍:每个人的肤质都不同,不要乱跟风!贵的不一定好,好的不一定贵!

c、不要相信没有科学依据的各种小偏方!尤其是【美白偏方】,什么白醋洗脸(毫无依据,甚至会烂脸)、珍珠粉混合牛奶敷脸(科学验证过了,这两种东西都没有美白效果!!!除非是水解珍珠)、鸡蛋清敷脸(生鸡蛋里边有很多细菌的......听我的,乖乖用补水面膜不好吗?)


所以说,如何修复皮肤屏障?

1、尽量不要使用功能性护肤品(美白、祛斑等),做好基础的补水滋润工作就够了!

2、饮食清淡、作息规律。(这条我都不知道说了几百次了,大家尽量控制吧!)

3、记得要防晒!遮阳伞!防晒霜!隔离霜!都要准备好!

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